Ejaculação feminina: tudo o que o teu corpo sabe fazer
Durante muito tempo reduzida ao estatuto de mito ou de cena de filme, é no entanto bem real — e documentada. Segundo um estudo publicado no Journal of Sexual Medicine, entre 10 e 54% das pessoas com vagina já viveram este fenómeno, muitas vezes sem saber como lhe chamar. O líquido expelido durante o orgasmo provém maioritariamente das glândulas de Skene, situadas perto da uretra, e a sua composição é distinta da urina. Não é um acidente, nem uma disfunção — é uma resposta fisiológica normal do corpo. A confusão advém sobretudo de uma falta de educação sobre a anatomia feminina, demasiado tempo silenciada tanto nos livros como nas conversas. Resultado: muitas pessoas viveram este momento com vergonha, quando este merecia aplausos.
O teu corpo sabe mais sobre o prazer do que todos os rumores juntos — e já era tempo de o dizer.
Porque é que compreender isto muda realmente as coisas
Saber o que se passa no teu corpo é o primeiro passo para o desfrutar plenamente — sem ansiedade, sem falsa vergonha. Compreender a origem anatómica do fenómeno permite explorar a estimulação do ponto G com mais confiança e curiosidade, seja a sós ou a dois. Para os casais, este conhecimento abre conversas mais honestas sobre o desejo e as expectativas, o que reforça a intimidade muito para além da cama. E se procuras brinquedos adaptados — vibradores de pressão de ar, estimuladores de ponto G, acessórios à prova de água — compreender a tua anatomia permite-te fazer escolhas verdadeiramente informadas em vez de tentares a tua sorte ao acaso. O prazer cultiva-se. E começa por nos conhecermos.
Perguntas frequentes
Todas as mulheres podem ejacular?
Não necessariamente, e é perfeitamente normal. As glândulas de Skene, na origem do fenómeno, variam em tamanho de pessoa para pessoa — podem até estar ausentes em algumas. A ejaculação feminina não é um objetivo a atingir nem um desempenho. É uma possibilidade anatómica, não uma obrigação. O que conta é o prazer sentido, qualquer que seja a sua forma.
A estimulação do ponto G é indispensável para o conseguir?
É o caminho mais frequentemente citado, sim. As glândulas de Skene situam-se perto da parede anterior da vagina, na mesma zona que o famoso ponto G. Uma estimulação repetida e adaptada desta zona pode favorecer o fenómeno. Brinquedos curvos ou de vibrações direcionadas são particularmente eficazes para explorar este local. Mas cada corpo reage de forma diferente — a exploração sem expectativas continua a ser a melhor abordagem.
Podemos preparar-nos para isto como para uma maratona?
Quase. Sem o cronómetro e as sapatilhas. O que ajuda realmente: estar descontraído/a, ter a bexiga a meio (sim, a sério), e não colocar pressão sobre si próprio/a. Os exercícios de Kegel reforçam a musculatura pélvica e podem intensificar as sensações. E um bom protetor impermeável sob os lençóis? Claramente o melhor equipamento possível — prático, não dramático.